院長ブログ

2012年12月16日
口臭と歯周病

皆様、御自身の口臭をチェックしたことがありますでしょうか？

ニンニクを食べたり、アルコールを摂取したりするとお口の中や胃の中から匂いがあがってきて口臭となる場合があります。

食事や飲み物でおこる口臭はたいてい時間がたつと消えてなくなります。

しかし、歯周病からくる口臭は時間が経っても消えませんし、ひどくなると周りの人が気がつく位の臭いとなります。

自分の口臭を気にされて常にガムを噛んだり、口元を手で隠しながら人とおしゃべりをしている方もいるほどです。

口臭の原因としては、歯周病菌の出す硫化水素がスが悪臭の元となります。なので、歯周病菌がたくさん繁殖してくるとたくさんの悪臭のもとを出しますので口臭がひどくなってきます。

歯周病菌のが増えると口臭だけでなく、歯ぐきの炎症が進んで膿みが出てくるようになります。膿みが出てくるとさらに膿みの臭いも生じますので口臭はさらにキツくなってしまうのです。

ただし、口臭の原因が全て歯周病というわけではありません。原因はほかにも色々あります。例えば、唾液の分泌が減ると口臭がキツくなったりします。

唾液には殺菌作用や洗浄作用があるので唾液の分泌が減少すると口の中の細菌が増え口臭がキツくなります。ですので、例えば空腹時や起床時に口臭がキツくなるのは唾液が少なくなっているせいでもあるのです。

また、舌の表面に付く舌苔（ぜったい）と呼ばれる白っぽいこけのような汚れの固まりも臭いの元となります。この舌苔は舌の表面の凹凸に溜まる細菌や汚れの固まりですので、舌クリーナーなどで定期的にケアすることで除去出来ます。

口臭で悩んでいらっしゃる方は、口臭の原因が一体何なのかということを明らかにした上で治療をしなくてはなりません。

実際に口臭のレベルを計る測定器などで測ってもそんなにひどい口臭ではないのに、本人がすごく気にしてしまっているケースも非常に多いのです。

自分の口臭が歯周病や汚れによって引き起こされているものなら原因は歯周病菌ですので、歯医者さんで歯周病治療を受ける必要があります。また、胃腸が悪くて口臭を引き起こしているケースなのであれば、内科のお医者さんでの治療が必要となってきます。

口臭が気になっている方は一度歯医者さんにお気軽にご相談下さいね。
2012年12月15日
年末にむけて歯の大掃除

そろそろ年末にむけて慌ただしくなってきました。

代官山デンタルサロンでも、年内に治療を一段落させたい患者様や、歯の検診、クリーニングなどで久しぶりに来院される患者様が増えてきています。

やはり、新年は新しく綺麗な歯で迎えたいとおっしゃる方や、歯の大掃除に来ましたとおっしゃって、徹底的に細かい所までクリーニングを受けられる方が多いです。

歯周病は虫歯治療と違って、治療すれば一段落というものではありません。

歯周病の状態は日々変化する自分の体の状態・抵抗力や免疫力・細菌の数、お口の汚れ具合によって左右されます。

なので、その時の自分のコンディションに合わせたお手入れが必要なのです。

歯周病治療は歯医者さんだけでなく、患者様御自身の努力（ホームケア）も必要で、歯医者さんと患者様の二人三脚で行っていかないと成功しません。

また、自分では取れきれない細かい所の汚れを放置するとどんどん悪化してきますので、そういった場所はお掃除のプロの歯医者さんや衛生士さんに任せましょう！！

皆様も年末に向けて歯の大掃除をしてみませんか？
2012年12月13日
フッ素パワーで歯を強く

食事をとるとお口のなかのpHは酸性に傾いたり、食品の中には酸性の物があるので、それらによって歯の表面のエナメル質が少しずつ溶けているということをご存知でしょうか？

もちろん、歯の表面は再石灰化といって、溶けた部分が自然と修復されるのですが、修復が追いつかない場合は歯のエナメル質が薄くなってしまい、歯の敏感な部分である象牙質が出てきてしまいます。

最近CMなどでフッ素入りの歯磨き粉などを宣伝していますが、フッ素が歯を丈夫に、強くするということは皆様ご存知だと思います。

フッ素は緑茶やわかめ、イワシやりんごなどの食品にも含まれているのですが、虫歯予防の為には食品からとるだけでは不十分です。

歯医者さんでフッ素を歯の表面に塗ってもらったり、さらにお家でフッ素入りの歯磨き粉などを使用することでフッ素を歯に取り込みやすくします。

そうすることで歯を酸から守り、虫歯になりにくくします。

特にお子様などの場合は生えたばかりの歯はまだ弱くて虫歯になりやすい反面、歯の構造的にフッ素を取り込みやすい時期ですので、積極的にフッ素を歯医者さんで塗ってもらうようにしましょう。

また、大人のかたでも、歯の表面を綺麗にしてからフッ素を塗布することで歯の再石灰化を促進し、虫歯になりにくくすることが出来ます。

しかしながら、歯医者さんでフッ素塗布をおこなっても歯の表面にバイオフィルムという細菌の固まりがこびりついているとせっかくのフッ素も歯の表面に浸透しませんし、フッ素入りの歯磨き粉をお家で一生懸命使っても、細菌のバリアによって全然歯の表面に到達しません。

なので、代官山デンタルサロンではフッ素塗布を行う前に必ずばい菌の膜であるバイオフィルムを除去してから行うようにしています。そうすることで効率よくフッ素を歯の表面に取り込むことが出来るからです。

皆様も上手にフッ素を取り入れて歯を強くしましょうね。
2012年12月10日
赤ちゃんの虫歯予防

代山デンタルサロンは個室の診療スペースが広いので、バギーのまま個室に入ってお母さんが診療を受けることが出来ます。そのため、小さな赤ちゃんを連れて歯の治療に来られるお母さんがたくさんいらっしゃいます。かわいい赤ちゃんを見ていると私を含め、スタッフもみんな笑顔になって、幸せな気持ちになります。

そんな赤ちゃんを連れたお母様から、赤ちゃんの虫歯予防についてよく聞かれます。虫歯はミュータンス菌という菌によって引き起こされる感染症です。その感染ルートはただ一つだけで、唾液によって人から人へとうつっていくのです。中でも、お母さんから赤ちゃんへの母子感染が一番多いのです。

歯の無い所に虫歯菌は繁殖出来ませんので、歯が生えていない赤ちゃんのお口の中には虫歯菌はいません。しかし、赤ちゃんに乳歯が生え始める生後６ヶ月ころから、３歳が虫歯菌の感染のピークで、この頃に虫歯菌に感染してしまうと将来虫歯になる確立がグンと高まってしまいます。それではどうしたら赤ちゃんへの虫歯菌の感染を防ぐことが出来るのでしょうか・・・。

例えば、つい赤ちゃんが可愛くって、赤ちゃんのお口にキスしたりしていませんか？先ほども言いましたように、虫歯菌は大人の唾液から赤ちゃんに感染するので、キスは感染ルートとなってしまうのです。そのほかにも、ご飯を食べさせる時に同じ食器・スプーンなどを使うことも避けた方が良いでしょう。

そして一番大切なのは、お母さんのお口の中を清潔に保ち、虫歯治療をしっかりとして悪い所を治しておくということも大切です。そして、歯医者さんで正しい歯ブラシ方法を習って、虫歯菌をお口の中から排除するということも大切です。

また、それに加えてお母さんが日常的にキシリトールを取り入れるということも有効です。お母さんがキシリトールをとっていると虫歯菌が弱ってきて赤ちゃんに感染しにくくなります。キシリトールはガムやタブレットで手軽に摂取出来ますのでおすすめの方法です。

かわいい赤ちゃんのお口を守る為にお母さんが出来ることはたくさんあります。一番大切なのは赤ちゃんが生まれる前からのお母さんの心がけです。たとえ、お母さんのお口の中に虫歯菌がいても、しっかりお手入れしていれば赤ちゃんへの母子感染の可能性はグッと減らすことが出来ます。かわいい赤ちゃんの為にもお母さんのお口の健康をキープするように心がけましょうね。
2012年12月07日
タバコと歯ぐきの病気

最近禁煙ブームの影響か、タバコをやめる方が増えていると聞きます。その一方で、先日見たニュースでは女性の喫煙者が増えているとか・・・

代官山デンタルサロンでも、男女問わず、タバコのヤニによる着色除去希望の患者様や、タバコによって歯ぐきが黒く着色してしまった方のレーザーによる着色除去希望の方が多く来院されます。

タバコを吸っているとどうしても着色が付き易くなってしまいますので、着色を気にされて月に一度は着色除去のクリーニングを受ける方もいらっしゃいます。

実はタバコは体への害や歯の着色汚れを引き起こすだけではなく、歯ぐきにも悪影響を及ぼすということをご存知でしょうか？

タバコにふくまれるニコチンは血管収縮作用があるため、血液の巡りを悪くしてしまい、その為に歯ぐきに炎症がでていても出血しにくく、一見すると引き締まって見えるので、病気に気がつくのが遅れがちです。

また、血液は栄養や免疫を運ぶ役割もしていますので、血液循環が悪いと歯ぐきにとっては病気になりやすく、歯周病菌に感染しやすい状態となってしまいます。

歯周病の恐ろしい所は、じわじわと進行して、歯が抜けてしまうことです。タバコは歯周病の発見を遅らせるばかりか、すごいスピードで進行させてしまうので注意が必要です。

一番良いのは禁煙することですが、なかなかタバコをやめるのが難しいという方は、歯周病にならないようにきちんとした歯磨きと、歯医者さんで定期的に受ける専門的な歯のクリーニングが重要となってきます。

歯科で行う専門的な歯のクリーニングとして、PMTCというクリーニングがおこなわれます。PMTCとは、歯の表面にこびりついた歯周病菌や虫歯菌を根こそぎはがし、お口のなかを清潔な状態にするものです。

これは歯ブラシでは落とせない頑固な細菌のバリア膜も、専門的な薬と器具を使用して落としていきます。

また、歯ブラシの届かない歯周ポケットの奥深くに潜んでいる細菌も除去するのでお口の中がすっきり清潔になります。

清潔な状態が保たれることで自分で行う歯のホームクリーニングが効率よく行え、歯を強くするフッ素などの取り込みも行われやすくなるのです。

もちろん喫煙者の方に限らず、歯の専門的なクリーニングを受けることは大切ですが、喫煙者の方はより歯のメンテナンスに気を配る必要があるのです。