院長ブログ

2013年09月12日
プラーク・歯垢　上手な落とし方

プラークという言葉をご存知でしょうか？

歯ブラシや歯磨き粉のテレビコマーシャルでよく耳にする言葉ですが、実際どのようなものかいまいち良くわからない・・・

という方も多くいらっしゃると思います。

それでは、歯垢（しこう）という言葉はどうでしょうか？

歯の垢（あか）と書くくらいですので、なんとなく汚い感じがしますよね。

この２つの言葉ですが、プラークを日本語で言うと歯垢となりますので、実は同じ意味で使われているのです。

それでは、プラーク（歯垢）とは一体何なのでしょうか？

皆様が何となくイメージするのは、歯についた食べカスや汚れのような物ではないでしょうか。

もちろん、プラークとは簡単に言うと、歯についた汚れのことです。

しかしながら、汚れと一言で言っても奥が深いのです。

プラークとはただ単に食べかすではありません。食べカスを餌に繁殖した細菌のかたまりなのです。

しかも驚く事にプラーク１g中には１～３兆個の細菌が含まれており、このプラークがむし歯や歯周病を引き起こしたり、唾や食べ物と一緒に飲み込んで体の中に入ると心臓病や心筋梗塞、糖尿病の悪化や肺炎、妊婦さんにいたっては早産を引き起こす可能性があるのです。

代官山デンタルサロンで患者様にこのお話をさせていただくと、プラーク＝食べ物かす程度だと思っておられた患者様はとても驚かれます。

そして、実はプラークを完璧にお口の中から取り除くことはプロフェッショナルである歯科医師や歯科衛生士ですらとても難しいことなのです。

ですから、患者様が完璧にプラークを取り除くことはそう簡単ではありませんし、自分では磨いているつもりなんだけど、磨き残しが出てしまうということは仕方が無い事だとも言えます。

しかしながら、ただ闇雲に歯磨きをするのではなくてきちんとポイントを歯医者さんで教えてもらったり、こつをつかむことで驚くほどプラークの除去率は上がるのです。

よく、歯医者さんや歯医者さんに置いてある本やパンフレットに理想的な歯磨き時間は10分縲怩P５分と書いてあることがあります。

確かにキチンと時間をかけて歯磨きを行えばほとんどのプラークは除去出来ますが、あくまでもきちんと磨けていることが前提のお話です。

言い換えれば、歯磨きは時間をかければ良いというわけではなく、時間をかけて磨いていてもポイントをおさえていなくては１時間歯磨きをしていようが全く意味がないのです。

また、毎回食事のたびに10分以上歯磨き出来れば理想ですが、実際はそこまで時間を取れない方が大半ではないでしょうか。

やはり、歯磨きはポイントとコツが非常に重要です。それを身につける事が出来れば、楽にお口の健康を保つ事が出来るのです。

皆様も改めて歯磨きのポイントやコツを歯医者さんで教わってみてはいかがでしょうか？
2013年09月05日
意外と若い人にも多い歯槽膿漏・歯周病

歯槽膿漏（しそうのうろう）という病気をご存知ですか？言葉自体は、コマーシャルなどでよく耳にする方も多いかと思いますが・・・おもしろいことに、こんなに浸透している言葉なのに、歯科の世界では歯槽膿漏という病名は存在しません。

漢字からすると、歯の周りの骨である歯槽骨（しそうこつ）から膿が漏れ出る・・・という状態を表しているのだと思いますが、歯科ではそういった状態を歯周病（ししゅうびょう）と定義しております。

さて、今日の本題の歯周病ですが、皆様なんとなくお年寄りがかかる病気だと思っていたり、歯茎がじくじくして膿みが出てきたりする状態をイメージされている方が多いように思います。

しかしながら、歯周病は高校生などの若い世代にもかかりうる病気ですし、実際２０代３０代の歯周病患者様も多くいらっしゃいます。

また、歯茎から膿みが出る状態や自覚症状が出る場合は歯周病が進行している状態ですので、気がついた時にはすでに重度の歯周病である場合も少なくありません。

代官山デンタルサロンに初診でいらっしゃった患者様の場合、まずお口の検査と必ず歯周病の検査を行います。歯周病の検査というのは主に歯茎の状態のチェックと、全ての歯の周りの歯周ポケットの計測を行います。

歯周ポケットという言葉は何となく聞いた事があるかと思いますが、実際には何のことだかよくわからないという方が多くいらしゃいます。

歯周ポケットとは、簡単に言うと、歯と歯茎の間の隙間のことです。

上の絵のように、歯周ポケットと呼ばれる溝に、プローブいう器具をやさしく挿入して歯周ポケットの深さを計測します。

歯周病は虫歯と違って、歯自体を破壊するわけではありません。歯周病は歯の周りの歯槽骨（顎の骨）や歯肉など、歯が健康に機能するために必要不可欠な組織を破壊する病気です。

歯周病にかかると、歯が植わっている骨や歯茎を破壊しますから、歯と歯茎の溝である歯周ポケットがどんどん深くなっていきます。

ですので、歯周ポケットが深くなればなるほど歯周病は進行しているということになるのです。

代官山デンタルサロンに最初にいらした患者様には全員、歯周病の検査を行います。すると、多くの方が歯周病を自覚していないにもかかわらず歯周病に感染していることが発覚します。

特に若い方はまさか自分が歯周病だなんて・・・と、とても驚かれます。

まず、歯周病とはどういう病気なのか、歯周ポケットとは何なのか・・・ということをしっかりご説明させていただくと、だいたいの患者様は歯周病についてはおろか、歯周病に対する治療法や予防方法も知らない方がほとんどです。

代官山デンタルサロンでは、患者様に病気のメカニズムから検査方法、治療法、予防方法までじっくり学んでいただきます。

歯周病という病気は歯医者さんだけでは治せません。治療には患者様自身が行う毎日のホームケアなどが絶対不可欠だからです。

なので・・・患者様自身に正しい知識を持っていただきたいのです。

初めて来院されて、検査のあとに院長の私が授業のように歯周病の説明を始めると、みなさん他の歯医者さんとは違うと仰られて、とても驚かれます。

しかし、最初驚かれていた患者様も、最後のほうには食い入るように御自身のレントゲン写真を見つめて、歯周病を治そうという気持ちがわいてくるようです。

こういった自分で病気を治そうという気持ちが治療にはとても大切ですし、そういう気持ちを引き出すお手伝いをさせていただくのも歯科医師の大切な使命なのではないかと思っております。

歯周病に限らず、きちんと自分の病気を把握して治していこうと思われる方は是非代官山デンタルサロンにご相談下さい。
2013年09月04日
子供の矯正治療

前回、乳歯の虫歯と永久歯の関係につてお話しさせていただきました。

今回は乳歯の歯並びと永久歯の関係についてお話しさせて頂きます。

よく、乳歯の歯並びが悪いと永久歯の歯並びにどんな影響がありますか・・・？とご質問をうけます。

乳歯の時に受け口であったり、出っ歯であると永久歯になってもそのままの歯並びとなる場合が多いです。

もちろん成長過程で、一時的に乳歯の歯並びが崩れることはあるのですが、それをそのままにしておいて大丈夫なのか、治療が必要なのかというのは歯医者さんに判断してもらった方が良いと思います。

特に子供の歯並びは親の遺伝や顎の成長なども関与してきますので、お子様の成長に合わせた長期間の矯正治療が必要となってきます。

子供の時期に歯並びを矯正治療で治したけれども、高校生になって親知らずが生えてきたらまた歯並びが悪くなった・・・という話はよくあります。

大人の矯正治療とは違って、成長ステージに合った治療を継続して行っていく必要があるのです。

じゃあ、そんなに長期にわたって治療が必要なら、何も子供の時に行わないで大人になってから治療すればいいじゃないか・・・という声も聞こえてきそうですが、子供の頃から行う矯正治療にはそれなりのメリットがあるのです。

子供の頃から矯正治療を行う事で、顎の成長をコントロール出来ます。
大人になってしまうと顎の成長は止まってしまうので、矯正治療では歯並びは綺麗に治せても顎の位置や顔貌を治すのには限界があり、その場合は手術などで顎を短くしたりしなくてはなりません。

子供の場合は顎の成長を促進したり抑制したりと、コントロールしながら顔貌を含めた矯正治療が出来ることが最大のメリットなのです。

代官山デンタルサロンではお子様の歯並びなどのご相談も受け付けております。
矯正が必要と判断されれば、専門の矯正歯科医師が治療をスタートしていき、それに伴って虫歯予防や治療も同時に行う事が出来ます。

お子様の歯並びなどで心配事が有る場合は是非一度代官山デンタルサロンにご相談下さい。

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2013年09月04日
乳歯と永久歯の関係

代官山デンタルサロンではお母様の治療の際にお子様も一緒にいらっしゃることが多いのですが、その時によくお母様の方からお子様の歯について良く質問されます。

例えば、乳歯の時期の歯並びが悪いと永久歯に悪影響が出ますか・・・・？
とか、虫歯が多いのですが永久歯に影響はありますか・・・？
など、少なからずお子様の歯に関して何らかの疑問や不安を抱えていらっしゃるお母様が多くいらっしゃるように感じます。

例えば、乳歯と呼ばれる子供の歯は、２歳位に生え揃い、６歳頃から徐々に永久歯と呼ばれる大人の歯に交換されていくのですが、乳歯に虫歯がたくさんあったり、歯並びが悪いと、永久歯に悪影響を及ばす危険性があるのです。

乳歯はどうせ大人の歯に生え変わるのだから、虫歯も歯並びも関係ない・・・というわけでは無いのです

例えば、虫歯に関してですが、虫歯の原因は虫歯菌です。いわゆる感染症と考えて下さい。

乳歯の時にお口の中に虫歯が沢山あるということは、お口のなかのあらゆるところに虫歯菌がうようよいるということなのです。

そこに永久歯が生えてくれば当然虫歯菌が永久歯に感染します。すると永久歯も生えたそばからすぐ虫歯になってしまいます。

乳歯に虫歯が多い場合は虫歯菌が餌にするような甘いお菓子ばっかり食べていないか・・・・とか、甘いジュースばっかり飲んでいないか・・・という食生活や生活習慣なども見直す必要があります。

そして、きちんと親御さんが仕上げ磨きを行うことで虫歯菌が生息しにくい環境を作る必要があるのです。

ただ、今ある虫歯を治療で治すだけでは本当の意味での虫歯予防にはなりません。

代官山デンタルサロンでは、まずお母様に虫歯に対する知識や予防の大切さを理解していただきます。
そして、食生活や生活習慣の見直しや、仕上げ磨きの正しいやり方などをきちんと学んでいただきます。

実際毎日お子様の歯磨きをしたり生活をされているのは歯医者さんではなく、親御様なのです。
ですから、まず、歯科医院では、親御様のサポートをきちんと行うことが重要となってきます。

虫歯予防は今ある虫歯を治して終了とはなりません。生活習慣や食生活を含めた長期にわたる管理がとても大切なのです。ましてやお子様の場合はなおさら親御さんの正しい管理のもとに初めて虫歯予防が可能となってくるのです。

代官山デンタルサロンでは虫歯予防の特別プログラムをご用意しております。
ご興味のある方、また、お子様の健康な歯を守りたい親御様は是非、代官山デンタルサロンの虫歯予防プログラムにご参加ください。
2013年08月28日
歯ぎしりやくいしばりの弊害

前回、歯ぎしりやくいしばりで歯がすり減ってしまう危険性についてお話させていただきました。

咬む力は皆様が想像しているより遥かに大きく強い力なので、食事の時以外で咬む力を生じさせてしまうとものすごい負担が歯と顎にかかってきます。

歯はすり減ってしまい、減った分だけかみ合わせが狂ってしまうので、異常なかみ合わせの位置で咬むようになります。すると顎に負担がかかり、顎関節症という病気に進行してしまうのです。

すり減ってしまった歯に関して治療を行う場合、まずかみ合わせの改善が必要となってきます。

すり減った分短くなってしまった歯を正常な状態にもどして、それに伴って正しいかみ合わせに戻す必要があります。

上の写真は全体的に歯ぎしりを長年行ってきたせいで歯がすり減ってしまい、かみ合わせや顎の痛みが出てしまった患者様です。

歯が短くなってしまったせいで前歯に隙間が空いて見た目も綺麗ではありませんでした。

こういった場合の治療としては、まず正しい位置でかみ合わせを修正し、低くすり減ってしまった歯を正常な状態に復元させる必要があります。

正しいかみ合わせにしてから、顎の痛みも無くなって、見た目もだいぶ改善されました。
もちろん歯ぎしりなどの悪い癖は極力控えてもらって、寝ている間等はナイトガードと呼ばれる歯のすり減りを守るマウスピースを装着してもらっています。

だれでも色々な癖はありますが、その癖のせいで、体のいろいろな場所に悪影響を及ぼす場合もあります。歯ぎしりやくいしばりはその典型で、体に良い事は一つもありません。

歯ぎしりやくいしばりに心当たりがある方は早めに歯医者さんに相談しましょうね。ﾂꀀ